Você está em busca de uma opção deliciosa e saudável para seus momentos gastronômicos? Então, apresentamos a você a receita exclusiva do Hambúrguer Saudável. Uma verdadeira explosão de sabor e nutrientes em cada mordida. Além disso, descubra como preparar esse prato incrível em casa, utilizando ingredientes simples e seguindo passos fáceis.

Ingredientes de Qualidade para o Hambúrguer

Nosso hambúrguer saudável é feito com ingredientes cuidadosamente selecionados para proporcionar não apenas um sabor irresistível, mas também benefícios para a sua saúde. Confira a lista de ingredientes:

• 500 g de carne moída
• 1 xícara e 1/2 de espinafre picado
• 1 xícara de aveia grossa
• 3/4 xícara de coentro picado
• 1 cebola
• 1 ovo inteiro e 1 clara
• Alho a gosto
• Cebolinha a gosto
• Sal a gosto

Passo a Passo Simples para o Sucesso na Cozinha

Preparar o Hambúrguer Saudável em casa nunca foi tão fácil. Siga nossas instruções simples e em pouco mais de uma hora, você terá um prato incrível pronto para ser saboreado.

Pré-aqueça o forno à 250 °C

Antes de começar, pré-aqueça o forno para garantir que seus hambúrgueres fiquem perfeitamente assados.

Misture Todos os Ingredientes

Em uma tigela grande, misture a carne moída, espinafre, aveia, coentro, cebola, ovo, alho e cebolinha. Essa combinação única de sabores é a chave para o sucesso do nosso hambúrguer saudável.

Modele os Hambúrgueres

Dê forma aos hambúrgueres com as mãos, garantindo que fiquem compactos e bem moldados.

Asse com Perfeição

Coloque os hambúrgueres em uma forma untada com azeite de oliva. Além disso, regue um pouco de azeite por cima para garantir a suculência. Em seguida, leve ao forno por 50 minutos, lembrando-se de virá-los na metade do tempo para assegurar um cozimento uniforme.

Delicie-se com o Sabor e a Saúde em Cada Mordida

Agora que você conhece todos os segredos do Hambúrguer Saudável, experimente essa receita em casa e surpreenda seus familiares e amigos. Além disso, transforme seus momentos à mesa com uma opção que une o prazer do sabor ao cuidado com a saúde. Assim, você proporcionará uma experiência gastronômica única. Bom apetite!