Procurando receitas saudáveis e práticas para preparar no Halloween? Aposte na versão de Panqueca Proteica de Abóbora e no Drink Fit desenvolvidos pela equipe de nutricionistas da Herbalife.

Panqueca Proteica de Abóbora

Além de ser uma deliciosa maneira de ser saudável no café da manhã ou no lanche, ainda garante boas doses de proteína (12 gramas por porção)! Isso porque a receita incorpora o Shake sabor Baunilha Cremoso, o Protein Powder, suplemento à base de proteína isolada de soja com sabor neutro, e o NutreV, pó para preparo de bebida para ser usada como alternativa ao leite, rico em cálcio e também fonte de proteínas.

Rendimento: 5 porções

Informações nutricionais

Calorias: 115 Kcal​

Carboidratos: 12g

Proteínas: 12 g​

Fibras: 2,6 g​

Ingredientes ​

• 2 colheres (sopa) de Shake sabor Baunilha Cremoso¹​
• ¼ xícara (24 g) de Protein Powder²​
• ¼ xícara (20 g) de farelo de aveia​
• 1 colher (chá) de fermento químico​
• 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio​
• Canela em pó a gosto​
• Gengibre em pó a gosto​
• Noz-moscada ralada a gosto​
• 1 xícara de água​
• 5 (sopa) de NutreV³​
• ¾ de xícara de purê de abóbora ​
• 1 ovo ​
• ¼ de colher (chá) de óleo de coco​
• 1 colher (chá) de adoçante estévia ​

Modo de preparo​

Em uma tigela grande, misture o Shake sabor Baunilha Cremoso, o Protein Powder, o farelo de aveia, o fermento, o bicarbonato, as especiarias e reserve.​ Enquanto isso, no liquidificador, junte a água, o NutreV, o purê de abóbora, o ovo, o óleo de coco, o adoçante estévia e bata até ficar uniforme.​

Junte a mistura do liquidificador à tigela dos ingredientes secos e mexa com o auxílio de uma espátula.​

Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e frite porções de ¼ de xícara de massa por, aproximadamente, 3 minutos de cada lado ou até dourar.

Drink Fit de Halloween

O time de nutricionistas da Herbalife também criou um drink fit especial que conta com o Fiber Concentrate sabor Uva, delicioso suplemento de fibras líquidas da marca, muito versátil de se incorporar em diversas receitas. O resultado é uma bebida leve e refrescante, ideal para quem quer manter a forma sem abrir mão da festa e da brincadeira. Confira!

Informações nutricionais

Calorias: 11 Kcal

Carboidratos: 1,9g

Fibras: 3,4g

Ingredientes 

• 9 colheres (sopa) de Fiber Concentrate Sabor Uva¹
• 1 litro + 110 ml de água
• Gelo a gosto
• 3 morangos cortado ao meio no sentido do comprimento
• 6 morangos batidos no processador ou amassados com o garfo formando um purê
• Gelo seco (opcional)

Modo de Preparo

Em uma jarra, coloque a água e o Fiber Concentrate Sabor Uva. Misture bem. Acrescente gelo a gosto e sirva 3 taças de 185 ml em cada uma. Reserve o restante da bebida gelada para repor.

Decore a borda das taças como se estivesse adicionando uma calda, com 1 colher de sopa de purê de morangos batidos em cada uma delas. Então, faça um pequeno corte na base dos pedaços de morango e encaixe na borda do recipiente.

Para deixar o drink ainda mais temático, adicione uma pequena pedra de gelo seco para fazer fumaça.

IMPORTANTE: O gelo seco não deve ser consumido em nenhuma hipótese! Consuma o drink assim que a fumaça acabar. Ele estará bem gelado!

Como adquirir os produtos Herbalife

Os produtos Herbalife são comercializados exclusivamente por distribuidores independentes. Eles também estão disponíveis nos EVSs (Espaços Vida Saudável) – procure o mais próximo de você – e para compra online direto da Herbalife por meio do programa Cliente Premium, que oferece descontos progressivos, entrega em domicílio, promoções exclusivas e todo o serviço personalizado do distribuidor independente (para quem se interessar). Para se cadastrar como Cliente Premium, acesse o site Link ou fale com um distribuidor independente Herbalife. O distribuidor independente é livre para definir seu próprio preço de venda para os clientes.

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