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Omelete na Air Fryer: prática e deliciosa em minutos!

por | fev 21, 2025 | Destaques Sabor à Vida, Receitas

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Quem diria que seria possível fazer uma omelete sem precisar de fogão ou frigideira, não é mesmo? Com a Air Fryer, esse sonho virou realidade. Além de ser super prática, você ainda pode preparar 4 porções de uma vez, facilitando a vida na cozinha e garantindo um prato saboroso e rápido!

Omelete na Air Fryer

A omelete feita na Air Fryer é a solução perfeita para quem quer um prato rápido, saboroso e sem complicação. Confira os ingredientes e o passo a passo:

Ingredientes:

  • 8 ovos
  • 1 xícara (chá) de tomate grape
  • ½ xícara (chá) de ervilha congelada
  • ⅔ de xícara (chá) de queijo minas padrão ralado grosso
  • ½ colher (chá) de sal
  • 2 talos de cebolinha
  • Pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Modo de preparo:

  1. Preparando os ingredientes
    Comece lavando e secando bem os tomates grape. Corte-os ao meio na largura. Em seguida, lave e fatie finamente a cebolinha.

  2. Misture o recheio
    Em uma tigela média, misture o tomate com a ervilha e o queijo minas. Reserve.

  3. Preaqueça a Air Fryer
    Preaqueça a Air Fryer a 160 °C e programe para assar por 20 minutos.

  4. Bata os ovos
    Em uma tigela pequena, quebre os ovos um a um e transfira para uma jarra medidora grande. Isso facilita na hora de colocar os ovos nos ramequins. Bata com um garfo, misturando as claras e as gemas. Acrescente a cebolinha, tempere com sal e pimenta e misture novamente.

  5. Monte as omeletes
    Divida o recheio da omelete entre 4 ramequins (de 9 cm x 5 cm). Preencha-os com os ovos batidos, deixando cerca de 1 cm da borda livre.

  6. Asse na Air Fryer
    Coloque os ramequins no cesto da Air Fryer e deixe assar por cerca de 20 minutos ou até que as omeletes estejam infladas e douradas.

  7. Finalização
    Use um pano de prato para retirar os ramequins da Air Fryer e sirva imediatamente.

Dicas para personalizar sua omelete

Após aprender o básico, você pode soltar a imaginação na hora de criar novos recheios. Que tal adicionar cogumelos, presunto ou até mesmo um toque de requeijão cremoso? As opções são infinitas!

Benefícios de fazer omelete na Air Fryer

  • Rápido e sem bagunça: Nada de frigideira, sem o risco de derramar ingredientes.
  • Praticidade: Você pode fazer até 4 porções de uma vez, ideal para a família ou amigos.
  • Versatilidade: Basta adicionar os recheios de sua preferência para personalizar a omelete.

Se você está buscando uma forma prática e saborosa de preparar omelete, a Air Fryer é a resposta! Além de ser super simples, essa receita permite que você prepare uma refeição saudável e deliciosa em poucos minutos. Teste hoje mesmo e descubra um novo jeito de saborear esse prato clássico!

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