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Ovo de Páscoa sem açúcar para bebê: receita saudável

por | abr 9, 2025 | Destaques Principais, Receitas

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A introdução de doces na alimentação do bebê deve ser feita com muito cuidado. Por isso, essa receita de ovo de Páscoa sem açúcar é uma opção perfeita para celebrar a data sem comprometer a saúde dos pequenos. Além disso, é fácil, nutritiva e aprovada para bebês com mais de 12 meses.

Ingredientes naturais e seguros

Usamos apenas alimentos naturais, com ingredientes acessíveis e sem adição de açúcar. Dá uma olhada na lista:

Para a casca:

  • 2 colheres (sopa) de cacau em pó 100%

  • 2 ameixas picadas

  • 1 pote de iogurte natural integral

  • 2 bananas maduras

Para o recheio:

  • 2 bananas nanicas maduras, amassadas

  • 2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado ou mais cacau em pó

  • 2 colheres (sopa) de água

Como preparar o ovo de Páscoa sem açúcar

Passo a passo da casca:

  1. No liquidificador, bata o cacau em pó, as ameixas, o iogurte e as bananas maduras. Misture até obter uma massa bem homogênea.

  2. Transfira a mistura para as forminhas de ovo de Páscoa, preenchendo até a metade.

  3. Pressione levemente com a outra metade do molde para deixar a casca bem firme.

  4. Leve ao congelador por pelo menos 8 horas ou até a casca endurecer.

Passo a passo do recheio:

  1. Em uma panela, coloque as bananas amassadas, o leite em pó e a água.

  2. Leve ao fogo e mexa até atingir ponto de brigadeiro.

  3. Retire do fogo, leve à geladeira e, depois de frio, enrole bolinhas ou simplesmente recheie a casca com o creme.

Dicas de armazenamento

Para manter o ovo fresquinho e saboroso, armazene em um recipiente hermético dentro da geladeira. Assim, ele mantém a textura e o sabor por mais tempo.

Um presente de Páscoa saudável

Com essa receita, você garante um momento especial e delicioso na Páscoa do seu bebê, sem abrir mão da saúde. E o melhor? É simples, rápido e feito com muito carinho!

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