Viajar é uma experiência única que exige planejamento e envolve diversos gastos — o que é perfeitamente normal. E entre esses gastos, a alimentação costuma ocupar uma fatia significativa do orçamento. Por isso, saber como comer bem e gastar pouco em viagens é essencial para quem quer aproveitar sem comprometer as finanças.

Evite áreas turísticas para economizar nas refeições

Uma dica valiosa para quem quer gastar menos com comida durante a viagem é evitar restaurantes localizados em áreas turísticas. Estabelecimentos próximos a pontos turísticos tendem a ter preços mais altos. Ao sair um pouco dessas regiões centrais, é possível encontrar ótimos restaurantes com preços mais acessíveis e qualidade igualmente satisfatória.

Explore pratos do dia e opções alternativas

Outra forma inteligente de comer bem gastando pouco é aproveitar os pratos do dia e menus promocionais. Isso é especialmente comum em cidades grandes e destinos de praia. Restaurantes que oferecem “prato feito” ou serviço por quilo também são alternativas interessantes que equilibram custo e qualidade.

Aproveite mercados, feiras e comidas de rua

Feiras livres e mercados municipais são ótimos lugares para encontrar comidas boas e baratas — muitas vezes, até mais saudáveis do que em restaurantes. Em grandes cidades como Nova York, por exemplo, há uma vasta oferta de comidas de rua vendidas em barraquinhas típicas, com ótima qualidade e preços atrativos.

Use aplicativos e grupos de indicação para encontrar promoções

Aplicativos locais, redes sociais e grupos de recomendação podem ser aliados poderosos na hora de descobrir promoções e lugares com bom custo-benefício. Pesquisar antes de sair para comer ajuda a evitar armadilhas para turistas e a encontrar restaurantes que realmente valem a pena.

Refeições equilibradas: nem tudo precisa ser em restaurante

Evite fazer todas as refeições do dia fora de casa. Embora a vontade de experimentar vários restaurantes seja grande, isso pode encarecer muito a viagem. Alternar entre refeições completas e lanches planejados pode fazer diferença no orçamento. Um café da manhã reforçado pode substituir o almoço, por exemplo, permitindo uma refeição mais leve à noite.

Alimentação no planejamento financeiro da viagem

A alimentação é um dos pilares mais importantes ao desenhar o orçamento e o planejamento de uma viagem. Se o objetivo é ter uma boa memória da viagem, mas sem pesar no bolso, pensando até mesmo a longo prazo, toda economia é boa. Isso vai desde planejar e aplicar essas dicas com alimentação até buscar passagens aéreas baratas. 

Engana-se quem pensa que comer bem e gastar pouco é impossível. Pelo contrário, é uma forma de se conectar com a cultura do local e criar memórias, até porque a comida representa lembrança e afeto, mas sem impactar o orçamento ou prejudicar outros pontos de uma viagem.